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1.千万不要用手随意挤压痤疮,用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕陈依桐。
2.注意面部清洁春日野樱,保持毛囊皮脂腺管的通畅。每日早晚用温水洗脸早鸟网,因为冷水不易去除油脂胡欣雅,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。

3.不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌、改善油性皮肤的作用灵异隧道实录。4.多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激食物。
5.调节胃肠功能,保持大便通畅魔焰长剑,有利于痤疮的康复。乾贵士6.注意休息召唤墓园,保持良好的睡眠及心理状态。

7.保持精神愉快高隽雅。长了痤疮闪光灵程,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱龚伟华,使病情加重。
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